最近は

なるべく眠剤を飲まないで寝る努力をしてる。努力はしてる、けど実際は寝られないんだなぁ。休日前なら次の日の事気にしなくてイイから薬飲まないで夜更かししてても大丈夫なんだけどさ、平日はそうもいかないから。なーんて考えてる今夜はどうしようかな？もう少しだけ自然な入眠を待ってみよう。お休みなさい。。。